1. HOME
  2. ブログ
  3. 冬のトレーニング

冬のトレーニング

この時期には基礎体力のベースアップを目標にトレーニングを積んでいます。1月12日(日)はトレーナーの指導のもとでコンディショニングについて座学と実践を行いました。メンタルコンディションの整え方、潜在能力の引き出し方について新たな視点で学ぶことができました。日々のトレーニングの取り組み方を見直す充実した時間になりました。

関連記事

最新記事

試合日程/結果カレンダー

2025年1月
« 4月  
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 

次の試合日程